jueves, 27 de noviembre de 2014

Después de bailar con nuestros sueños...



El domingo pasado se hizo realidad uno de mis sueños: reunir un conjunto de vivencias que han marcado cambios significativos a lo largo de mi vida y compartirlo con personas queridas y especiales. Haciéndolo como más me gusta, con el baile y el movimiento!

Agradezco enormemente a tod@s vosotr@s, vuestra participación, por dejaros fluir con el momento y sobretodo, la sonrisa de vuestras caras! Yo disfruté mucho, tanto preparando el taller, como ofreciéndolo y estoy feliz de haberlo compartido con vosotr@s!

En estos días, después de bailar con nuestros sueños, hay una cosa de la que me he dado cuenta, y es que, si prestamos atención a los pasos que vamos dando, vemos que cada uno de ellos nos lleva hacia la persona que queremos ser. Suele coincidir, que esa persona que deseamos ser, es precisamente quien verdaderamente somos, en esencia, cuando somos libres de condicionamientos, ataduras o complejos. Si dejamos a nuestro corazón que nos vaya guiando, nos lleva pasito a pasito, allí donde siempre hemos soñado estar.





Si lo deseamos, nuestros pasos nos van llevando hacia la
esencia de nosotros mismos.

Yo deseo acercarme a ella bailando! :-)

jueves, 6 de noviembre de 2014

SEGUEIX LA TEVA PASSIÓ

 

Aquest és un text que he traduït de la pàgina www.ma-uri.org perquè l'he trobat encantador



EL SOMNI

"Avi, explica'ns més coses sobre el Somni"

L'ancià va reunir al grup i  mirant-los com si ho fes per primera vegada, va preguntar:

"Veieu el camí que us ha conduït fins aquí?"

Ningú va dir res i ell va seguir. "Atureu-vos un instant i mireu a dins vostre. Expandiu la vostra ment i el vostre cor, mireu entre tots els fils i distingiu els colors de la gran onada.

Quan trobeu la vostra passió, seguiu-la.

Feu honor a allò que us fa sentir Alegria, a allò que aporta Energia i Propòsit a la vostra vida. És llavors quan esteu caminant en la Veritat de vosaltres mateixos. Camineu en la Màgia i el Somni. Vosaltres esteu cridats a transformar les antigues formes per a crear formes noves. Esteu convidats a Ballar en aquest camí amb amor i riures i cantar les harmonies de l' Univers.

Aquest és el vostre poder, el poder del Somni, va xiuxiuejar.

Barry Brailsford, Song of the Circle, p. 79

miércoles, 5 de noviembre de 2014

el Rencor

Així doncs, el Rencor, és un sentiment absolutament innecessari, que et té el pit atrapat, sense deixar espai a l'alegria i el benestar. El rencor ens immobilitza...








Ahir vaig tenir un somni/visió que em va impactar molt. Resulta que un accident fortuït em generava un problema neurològic que em deixava impedida en una cadira de rodes i discapacitada psíquicament.
El que inicialment sembla una visió massoquista i macabra, em va fer VEURE una cosa molt potent. Tot i el meu estat d' impediment físic, interiorment em sentia completament lliure. Les emocions negatives com la ira, l'enveja, la rancúnia... no existien. Estava en un estat d'alegria innocent, no sentia rabia ni ira pel que m'havia passat, sinó una tranquila acceptació, una presència amorosa i pura, tot i la trista situació en la que em trobava.
Llavors, se m'acudia una pregunta: cal arribar a trobar-se en una situació límit per arribar a entendre com són d'innecessàries la rancúnia, la ràbia, l'enveja... Cal que perdem els nostres tresors per a valorar-los? És necessari invertir tanta energia en aquestes emocions que no aporten res per a millorar la nostra vida?
Tenint en compte que la vida pot acabar-se demà mateix, o que pot patir un gir tan brusc que ens desaparegui la noció de la vida tal com l'hem viscut fins ara, crec que val la pena ser consicents de la sort que tenim d'estar vius, de tenir braços, cames, cervell que ens funcionen, que gaudim de l'habilitat de córrer, saltar, ballar...Realment val la pena viure cada instant.

Per això és bonic regalar-li al nostre cos moments d'amor i llibertat, i gaudir del seu moviment i la seva vibració.

Entre moltes altres coses, la dansa ens reconcilia amb el més pur de nosaltres mateixos, tots tenim alguna cosa o activitat que ens fa reconciliar amb la vida... A mi m'agrada reconciliar-me amb la vida i amb mi mateixa ballant. Quan ballo amb consciència obro la porta perquè qualsevol emoció negativa s'esfumi! El moviment i la respiració omplen de vida el meu cos i m'allibero d'allò que em treu la vitalitat. En aquest sentit, sento molt propera la frase de Pina Bausch:

"Danzad, danzad o estareis perdidos"