Deixa't seduir pel moviment...Balla amb els teus somnis

Camí de l' Empoderament

Retroba't amb la teva dansa i sente't lliure per somiar!

Balla amb els teus Somnis és un sistema de treball corporal que es basa en la dansa i el moviment natural del cos. Aprenem passos de dansa i coreografies senzilles per ballar en grup, entrar en calor i fluïr per l'espai. Mitjançant músiques i ritmes de diferents llocs del món prenem consciència de la nostra anatomia, i la nostra musculatura d'una manera divertida i aprenem moviments que ens ajuden a mantenir la salut i l'equilibri de nostre cos i la nostra ment.

Nombrosos estudis en diferents disciplines ens expliquen que hi ha una relació entre el nostre cos i les nostres emocions, i ens mostren que certes emocions es corresponen amb determinades parts de la nostra anatomia. 

Tanmateix, quan els nostres desitjos o anhels es veuen limitats per una forma de pensar o de sentir, els moviments d' algunes zones del nostre cos  es poden veure limitats o reduïts. 

Quan movilitzem i exercitem diferents parts de la nostra anatomia podem notar com ens alliberem d' algunes formes de pensar i sentir que ja no ens serveixen. Amb el moviment i la dansa, evitem que les tensions del dia a dia ens privin d'un moviment lliure i harmònic, i ens mantenim en un estat saludable i equilibrat, en disposició per a emprendre les accions necessàries per perseguir els nostres somnis i fer que els nostres desitjos siguin una realitat!

T'apuntes a ballar?

***
Dilluns de 17.30 a 19.00h
Sala Events
C/ Catalunya, 32
Sant Andreu de la Barca

***

VINE A PROVAR UNA CLASSE GRATUÏTA!!